Freies Tanzen und Singen für die Frauen
Wir tanzen und singen, weil wir Lust dazu haben. weil es die Seele befreit und Menschen verbindet. damit wir uns besser fühlen. weil wir Stress abbauen wollen. um den Körper […]
Sauerkraut machen mit Fermakultur
Du wolltest immer schon einmal Sauerkraut selbst machen oder einfach wissen, wie das geht? Dann ist dieses Format von den Fermakultur-Gründern Lukas und Sven im Friedberger Kreativhaus genau das richtige […]
Charity Yoga
Spendenaktion ab 14:00 bis 18:00 Wir Yogalehrerinnen möchten gerne mit einer Reise durch verschiedene Yogastile, ein Zeichen für Empathie und Mitgefühl für die Opfer der Erdbebenkatastrophe in Syrien und der […]
Indoor Special Friedberg
Abwechslungsreiches Programm bestehend aus Rücken-Fit, Fitness und Stretching Ganzkörper Training mit dem eigenen Körpergewicht (ggf. Nutzung von Kleingeräten, die gestellt werden). Wir arbeiten an unserer Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Abwechslungsreiche […]
Schauspiel Workshop - Fun On Stage
Wir wollen einfach ein paar schöne und lustige Theaterübungen und Spiele machen, um im Verein noch mehr zusammen zu wachsen. Außerdem ist das ganze ein Pilotprojekt, um das ganze beim […]
Frollein Schön Türkranz Workshop
Am 5. & 19. März 2023 hast du die Möglichkeit deinen eigenen Trockenblumen-Kranz zu binden. Dich erwarten hochwertige Trockenblumen, viele Infos, Tipps & Tricks zum Binden, nette Frauen, jede Menge […]
Singen zum Tagesausklang
Mit der Gesangspädagogin Annette Jahr. Ein abendliches Treffen, das Frauen Gelegenheit gibt, die eigene Stimme im Zusammenklang mit anderen zu entfalten. Dabei unterstützen einfache Körper- und Wahrnehmungsübungen. Aus dem gemeinsamen […]
Mobility - Defizite finden und beheben
Mobility ist mehr als nur Dehnen. Mobility besteht aus Kontrolle, Kraft und Flexibilität. Es steigert deine Fitness und Lebensqualität. Vielleicht nimmst du hier und da Einschränkungen oder Schmerzen wahr. Oft […]
Österlicher Verschenkestand
Der Friedberger Umsonstladen bietet gut erhaltene Artikel für die Frühlings- und Osterzeit an. Es gibt neben österlichen Dekorationsartikeln Eierbecher, Vasen, Blumenübertöpfe, Zierrat und viele Überraschungen. Daneben jede Menge Inliner und […]
Stressreduktion durch Yoga für Frauen in helfenden Berufen
Frauen, die in helfenden und sozialen Berufen tätig sind, unterliegen oft starken emotionalen Belastungen. Wer für andere Menschen sorgt und verantwortlich ist, andere berät oder in Krisen begleitet, gerät leicht in […]
Rücken-Fit & Stretching Special Friedberg
Für Einsteiger und Fortgeschrittene Einseitige und atypische Belastungen der Wirbelsäule, Überbeanspruchung und Bewegungsmangel sowie fehlende Entspannung sind alltägliche und typische Ursachen für schmerzhafte Muskelverspannungen und frühzeitige Abnutzungserscheinigungen. Wir wirken dem […]
Frollein Schön Türkranz Workshop Tag 2
Am 5. & 19. März 2023 hast du die Möglichkeit deinen eigenen Trockenblumen-Kranz zu binden. Dich erwarten hochwertige Trockenblumen, viele Infos, Tipps & Tricks zum Binden, nette Frauen, jede Menge […]