Friedberg bewegt sich - Yang to Yin Yoga mit Melli & Nina
In unserer Yang to Yin Stunde lernst du zwei Seiten des Yoga kennen, die sich wunderbar ergänzen: Hier vereinen wir dynamisches, kraftvolles Yoga (Yang) mit ruhigem, sanften Yin Yoga (Yin). Lass dich von diesen beiden Yoga Stilen (wieder) in deine Balance und deine Mitte bringen. Diese Stunde ist sowohl für Anfänger, als auch für geübte […]
Große ätherische Ölung
Möchtest du die vielfältigen Facetten und Anwendungsmöglichkeiten der ätherischen Öle live erleben, dann ist das deine Gelegenheit. Am 30.07 von 12-18 Uhr hast du die Möglichkeit hautnah die Kraft der Aromatherapie zu erleben.
Offener Frühstückstreff FÜR FRAUEN
Der „Offener Frühstückstreff“ für Frauen ist ein Angebot für Frauen mit einer seelischen Erkrankung und auch für deren Angehörige, Freundinnen oder Bekannte. Hier ist ein Ort, an denen Frauen sich in offener und wertschätzender Atmosphäre begegnen und gemeinsam mit einem Frühstück in den Tag starten können. Der „Offene Frühstückstreff“ startet am 06. Juni um 9 […]
Mobility von Kopf bis Fuß
Mobility von Kopf bis Fuß Mobility ist Kontrolle, Kraft und Flexibilität. Für mehr Fitness und Lebensqualität und gegen die Ursache von Bewegungs-Problemen. Jeden Monat widmen wir uns einem anderen Schwerpunkt, bewegen uns aber immer vielfältig und komplex. Jan./Mai/Sept.: Fuß Feb./Juni/Okt.: Hüfte März./Juli/Nov.: Schulter April/Aug./Dez.: Wirbelsäule Und z.B das Knie? Das Knie profitiert stark von Fuß […]
Friedberg bewegt sich - Bewusst Bewegen
Rabea und Lukas eröffnen in dieser Bewegungssession (90 min) ihre Perspektive auf achtsames Bewegen. Es steht dabei weniger das "Vorturnen" und "Nachturnen" im Vordergrund, als vielmehr das eigene, subjektive bewusste Erfahren von Bewegungen. Welche Empfindung kann an welcher Stelle im Körper wahrgenommen werden? Wie wirken sich die Umgebung und die eigene Verfassung am Tag auf […]
Friedberg bewegt sich - Hatha (Basic) Yoga
In dieser Yoga Stunde fließen wir durch eine kraftvolle & zugleich sanfte Hatha-Yoga Sequenz. Du lernst, dich auf deinen Atem zu konzentrieren, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und dich auf den Moment zu fokussieren. Sowohl geübte Yogis als auch Neuinteressierte sind willkommen. Bitte bring dir deine Matte und ausreichend zu trinken mit. Ein paar Worte zu […]
Smash Junited Lite #2
Ein Super Smash Bros. Ultimate Turnier, mit einer Maximalanzahl von 32 Teilnehmern, welche eine Teilnahmegebühr von insgesamt 8€ bezahlen (4€ Eintritt und 4€ Winnerspool) Bei Interesse muss man sich anmelden, dafür die E-Mail Adresse j.boljuch2000@gmail.com anschreiben und wir schicken einen Link, unter dem man sich anmelden kann.
"Alles zum Aufbewahren, Ein- und Verpacken"
Der Friedberger Umsonstladen bietet wie immer ein reiches Sortiment an: Handtaschen, Beutel, Kleidersäcke, Dosen, Geschenktüten, Aktenordner, Fotoalben u.v.m. Daneben gibt es Post- und Glückwunschkarten für verschiedene Anlässe. Eigene Taschen sind mitzubringen, Spenden zur Sicherung der Ladenmiete in der Engelsgasse werden dankend angenommen.
Café International Friedberg
Das Café International ist ein Begegnungsort für Menschen aller Sprachen, Religionen und Weltanschauungen. Er richtet sich an alle Menschen mit oder ohne Einwanderungsgeschichte und unterschiedlicher Herkunft, die andere kennenlernen wollen. Kinder in Begleitung Erwachsener sind willkommen. Daraus können sich gut auch Treffen, Austausch und Hilfen außerhalb der Café-Zeiten entwickeln. Das Café International startet am 30. […]
Friedberg bewegt sich - Strongman/Strongwoman
Lerne bei uns klassische Strongman/Strongwoman-Disziplinen. Der Strongman/Strongwoman-Sport kombiniert Kraft- mit Ausdaueranforderungen und bringt dabei deine Muskulatur zum Arbeiten und dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Der Sport bietet eine Möglichkeit, seine Fitness zu verbessern und seine Muskulatur zu stärken. Der Sport ermöglicht es außerdem, deine Grenzen kennenzulernen und über dich hinauszuwachsen. Es ist egal, ob du bereits […]
Antifa-Café
Strukturelle Diskriminierung, Rassismus, LGBT*-Hass — gruppenbezogene Menschenfeindlichkeit hat viele Gesichter. Sie ist Alltag in Deutschland und begegnet uns beruflich wie privat. Du machst dir Gedanken über Ungleichheiten? Warum Menschen angefeindet werden, sich „überfremdet“ fühlen oder Verschwörungsmythen wieder populär sind? Dann bist du bei uns genau richtig! Das Antifa-Café bietet dir einen demokratischen Raum zum Austausch […]
Friedberg bewegt sich - Vinyasa Flow on Beat mit Siri
Vinyasa Flow ist Bewegung im Atemfluss: In diesem modernen Yogastil bewegst du dich dynamisch und fließend in Verbindung mit deiner Atmung zum Rhythmus der Musik. Kopf aus, Herz an - feel the beat! Für Anfänger und geübte Yogis geeignet. Bitte Matte und ausreichend Trinken mitbringen.