In unserer Yang to Yin Stunde lernst du zwei Seiten des Yoga kennen, die sich wunderbar ergänzen: Hier vereinen wir dynamisches, kraftvolles Yoga (Yang) mit ruhigem, sanften Yin Yoga (Yin). Lass dich von diesen beiden Yoga Stilen (wieder) in deine Balance und deine Mitte bringen.
Diese Stunde ist sowohl für Anfänger, als auch für geübte Yogis geeignet.
Bitte bringe deine Matte, eine Decke, bequeme Kleidung und ausreichend zu trinken mit. Wenn du hast, gerne auch ein Bolster, (Meditations-) Kissen oder/ und Yogablöcke. Sei aber sicher, dass du auch ohne die zusätzlichen Hilfsmittel teilnehmen kannst.
Ein paar Zeilen für dich über uns: Wir sind Melli & Nina unsere Verbindung ist in unserer Yogalehrer Ausbildung entstanden und darf wachsen. Wir freuen uns, wenn ihr ein Teil davon seid und mit uns zusammen praktiziert.
Wir treffen uns am Freitag 28. Juli um 18:45 Uhr vor dem Kreativhaus, laufen dann gemeinsam runter zur Seewiese um dort pünktlich um 19:00 Uhr zu starten. Der Energieausgleich findet auf Spendenbasis statt.
Über eine Anmeldung vorab über den online Veranstaltungskalender vom Kreativhaus freuen wir uns, damit wir in etwa wissen, wieviele von euch kommen.
Mehr Infos über uns findet ihr u.a. über Instagram yoga__by_nina melli.schaefer.yoga Bis bald auf der Matte & Namasté Nina & Melli