10 Plätze - 20 Euro
Mit Hilfe von sechs Übungswürfeln (also 36 Übungen) stellen wir uns unser Workout zusammen und absolvieren es gemeinsam.
Wie genau, das entscheidet ihr durch euer Würfelglück. Ich bin sicher, es wird anstrengend und jede Menge Spaß bringen.
Was ich euch versprechen kann:
Nach dem Training werdet ihr die Begriffe AMRAP, EMOM oder Reps kennen und dazu positive Assoziationen aufgebaut haben.
Dauer: ca. 1,5 h
Treffpunkt: KreativHaus Friedberg Kaiserstraße 89, 61169 Friedberg
Mitzubringen sind eine Matte und Hallenschuhe.
Alle Infos auch auf
Anmeldung via WhatsApp (0151-50557787)
oder E-Mail (fitness.sina@gmail.com)